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剖腹产刚过建议先不要吃番茄炒蛋，因为刚开始身体还比较虚弱，尽量先吃一些有营养的东西，比如排骨汤，鲫鱼汤，鸡汤之类的，有助于母乳喂养，婴儿也能更好的吸收，恢复一段时间在开始吃油腻的东西，多吃一些新鲜的水果跟蔬菜，多注意休息，不能过度的劳累。